Önszeretet kurzus

14 napos mini tanfolyam a feltétel nélküli önszeretet felé

lelkifitnessakademia.hu

Tanuld meg, hogyan szeresd magad a napi szokásokon, és gyakorlatokon keresztül

Minden, amire az életben vágysz, abból fakad, hogy mennyire szereted magad.

Ez a 14 napos önszeretet tanfolyam arra szolgál, hogy segítsen mély kapcsolatot ápolni önmagaddal.

Az álommunka, a sikeres vállalkozás, a boldog párkapcsolat, vagy az, hogy csodásan érezd magad a saját bőrödben, az önmagaddal való kapcsolatod mellékterméke.

Meg fogod tanulni, hogyan szeretheted jobban önmagadat olyan gyakorlaton és napi szokáson keresztül, amelyeket be tudsz illeszteni a mindennapjaidba.

A tanfolyam végén egy önszeretet erősítő szomatikus mozgást bemutató workshopot is megnézhetsz, és kipróbálhatsz.

Mit fogsz tanulni?

Kézzelfogható módszerek az önszeretet gyakorlására, és megtestesítésére

Hogyan növelheted az önbizalmadat, az önértékelésed és a vonzerődet.

Hogyan tudod kimozdítani magad a megszokott rutinból.

Hogyan növelheted a belső erődet.

Kinek szól ez a tanfolyam?

Bárkinek, aki szeretné megtanulni az önszeretet HOGYAN részét, és azt testet öltve, kézzelfogható módon gyakorolni.

Bárki, aki szeretné elmélyíteni a kapcsolatát önmagával.

Arany Gabriella

Arany Gabriella vagyok, tanácsadó szakpszichológus, okleveles pszichológus, iskola- és óvodapszichológus, life coach, tanár.

Egyéni pszichológiai és életvezetési tanácsadás keretében felnőttekkel, fiatal felnőttekkel, kamaszokkal foglalkozom, akik életük valamely területén elakadtak, lelki válságba kerültek, megoldásokat keresnek és változást szeretnének elérni. Érzelmi, kapcsolati és más lelki és életvezetési problémák megoldásában tudok segíteni.

A krízistanácsadás a szakterületem, így a legtöbb nehéz élethelyzetben a segítségére lehetek, legyen szó egy megterhelő életszakaszról, életmódbeli változásról, traumatikus életeseményről, veszteségről (pl. válás, gyász) vagy kapcsolati krízisről.