118 naplóírási kérdés önmagad megismeréséhez

Önismereti kérdések csendes elmélyüléshez

Ez a kiadvány 118 naplóírásra hívó kérdést tartalmaz,
amelyek segítenek mélyebben megérteni önmagad működését, érzéseit, döntéseit és vágyaidat.

A kérdések nem felszínesek, de nem is túlterhelők.
Nem adnak kész válaszokat –
helyette teret adnak annak, ami benned van.

A kérdések többek között érintik:
– önismeret, önértékelés és önelfogadás
– határok, döntések, felelősségvállalás
– érzelmek, félelmek, kudarcok és sikerek
– kapcsolódás önmagadhoz és másokhoz
– életcél, értékek, vágyak, jövőkép
– szokások, minták, belső erőforrások

A kiadvány rugalmasan használható:
– napi 1 kérdéssel,
– hangulat szerint választva,
– vagy hosszabb naplózós alkalmakhoz.

Ideális választás, ha:
– szeretnél rendszeresebben naplózni
– elmélyítenéd az önreflexiót, de nem vágysz hosszú tananyagokra
– egy egyszerű, mégis tartalmas önismereti eszközt keresel
– kis összegért valódi belső munkát támogató anyagot szeretnél

Ez a kérdéssor nem siettet,
nem kér teljesítményt,
csak őszinte jelenlétet.

📘 Letölthető PDF formátum

Digitális kiadvány, vásárlás után azonnal letölthető.