Gyógyítsd meg a belső gyermeked

Önismereti útmutató és gyógyító gyakorlatok

A bennünk élő belső gyermek őrzi mindazt, amit valaha megéltünk – a szeretetvágyat, a hiányokat, a félelmeket és a reményt is.
Ez a gyógyító önismereti munkafüzet segít kapcsolatba lépni ezzel a belső részeddel, hogy végre meghallhasd, amit talán gyerekként senki sem hallott meg: „Szükségem van rád.”

A gyakorlatok és önreflexiós kérdések segítenek felismerni a szülői sebeket, feldolgozni a parentifikáció (túl korán felnőtté válás) mintáit, és újra felépíteni az érzelmi biztonságot, amit gyermekként nélkülöznöd kellett.
Ahogy haladsz az oldalak között, lassan megtanulod, hogyan tudsz önmagad számára szerető, elfogadó és gyógyító szülővé válni.

🌸 A munkafüzet segít:

✨ felismerni a gyermekkori hiányokat és elakadásokat
✨ feldolgozni a szülői sebeket és az érzelmi elhanyagoltságot
✨ újraépíteni a belső biztonságot és az önszeretetet
✨ kapcsolatba lépni a benned élő gyermeki résszel, aki még mindig vágyik a figyelemre és gyengédségre

Ez a pszichológiai alapú önismereti útmutató mély, ugyanakkor gyakorlatias:
segít letenni a múlt terheit, megbocsátani a szüleidnek – és önmagadnak is.
Használhatod önállóan, terápiás kísérőként, vagy a „Gyógyító munkafüzet a belső gyermek felébresztéséhez” című kiadvány folytatásaként.

Ez a könyv egy hívás:

„Gyere haza önmagadhoz.”

Digitális termék.